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施術の流れ
Service
筋膜整体
筋膜とは
カウンセリング
痛みのある場所、過去のケガなどカラダの悩みをお聞きします。
痛み・動きのチェック
実際に痛みが出る動きを確認していきます。
後ほど、筋膜整体後に痛みの変化をチェック致します。
筋膜の動きのチェック
筋膜の動きが悪い場所を探していきます。
触ると痛いところは筋膜の動きが悪くなっていることが多いです。
施術
筋膜の動きが悪いところを施術していきます。
痛み・動きのチェック
先程痛みが出ていた動作を行い、効果判定をしていきます。
セルフケア指導
効果を持続するための自宅で行えるケアをお伝えしていきます。
次回予約
施術後2週間程度で次回予約。
もう一度施術することで効果が持続しやすいです。
筋膜施術流れ
足らくインソール
【作成から完成まで1時間半】
足らくインソールとは
カウンセリング
所要時間10分
カラダの痛みや悩みをお聞きしていきます。
歩行評価
テーピング・パッド評価
所要時間30分
テーピングやパッドを貼った状態で歩行していただきます。
あなたにあったインソールの形状を探していきます。
必ず、歩きやすさを実感できるはずです。
型取り
所要時間10分
歩行評価で決定したインソールの形状をマーキングしていきます。
インソールベース作り
所要時間10分
元々の靴のインソールに合わせて、中敷きのベースを作りをしていきます。
型を削る
所要時間30分
あなたの足に合わせてインソールをグラインダー使用して削っていきます。
インソールをmm単位で調整していきます。
完成
作成から完成まで約1時間半
靴にインソールを合わせて、歩きを確認して完成。
インソール作成流れ
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